명란오두비, 맛있는 건강 다이어트식~ 안녕하세요. 우연히 "명란오두비"(명란오이두부비빔밥) 이라는 음식을 방송을 통해서 알게 되어서 도전해 봤어요~ 아삭한 오이와 담백한 두부, 짭조름한 명란의 조합이 생각보다 잘 어울렸고, 반숙 계란까지 더해지니 한 그릇이 금세 완성되더라구요. 포만감도 좋아서 다이어트 식단으로 만족스러운 음식이었어요. 엄마가 만들어주신 [자연산 두릅장아찌]를 함께 곁들여 먹으니 깊은 감칠맛이 더해져, 더욱 맛있게 먹을 수 있었습니다. 건강한 재료들로 간단하게 만들 수 있어서 좋았고, 맛까지 챙길 수 있어 기분 좋은 식사 였네요. 맛있게 먹었으니 오늘도 스쿼트는 필수~! 피트니스센터로 갑니다. 맛있고 건강한 식단 드시고, 모두 다이어트 성공하시길 바래요. #이준혁 #명란오두비